Le miel est un aliment complet qui contient du sucre et des substances bénéfiques pour le corps et l’esprit. La consommation régulière de miel réduit également la consommation de sucre et élimine donc le risque de diabète ou de problèmes…
Lire la suiteConsommer du sucre reste nécessaire au quotidien afin de donner du goût aux aliments, d’apporter une touche sucrée aux boissons, ou tout simplement pour avoir de l’énergie et rester en forme. Une surconsommation de sucre peut cependant entraîner des effets…
Lire la suiteIl est évident que vous avez entendu parler du collagène. La plupart des gens l’ajoutent à leurs cafés à toute épreuve pour plus de mousse ou à leurs smoothies pour un subtil apport en nutriments. Ce que beaucoup ne savent…
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